2024年2月14日

前回の続き

皆さん、こんにちは。

前回の続きで「今年こそは赤ちゃんと会いたい」と持っている方に

お話しをしています。

3ヶ月間で取り組んで欲しい一つが股関節の運動でした。

今日は、ふたつ目の取り組んで欲しいことのお話しです。

足りない栄養を補充することです！

血液検査を捨てないで！

その人によって足りない栄養が違います。

これは、私が分子栄養学を学んでいてその重要性を実感しているのです。

＜栄養不足で起きること＞

・卵子が育ちにくい

・排卵が出来ない

・生理不順である

・生理痛がある

・疲れやすい

・冷え性である

・内膜が薄い

・不妊クリニックでの検査で特に問題ないと言われた

ひとつでも当てはまる方は、普段の健康診断の血液検査を見てゴミ箱に捨てずに残しておいてください！

健康診断でその人の栄養状態が分かることが出来る事を知っていますか？

当院には、栄養解析をしてくださるドクターと提携をしています。

具体的な栄養指導をお伝えできるので、健康診断を受けていない方もおすすめです(๑>◡<๑)

また、旦那さんの精子の質を上げる目的や、旦那さんとも一緒に妊活を取り組んでいきたいと思っている方にも栄養解析をぜひお勧めです☆