2019年5月31日

ファスティングの体験された患者様からアンケートをいただきました

おはようございます。

神奈川県座間市、海老名市で不妊整体をしています、柔道整復師の菊地奈美子です。

 

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

先日、当院に通われている患者様でファスティングに挑戦された方から

アンケートをいただきました。

この方は、妊活中の方なのですが、ファスティングやります！と

GW中にご連絡をいただきました。

「やってみよう」という思いがとても伝わって来ました☆

食べれない欲求は、あったものの3日間で体だけでなく、心もスッキリ

されたように感じました。

ファスティングは、体の大掃除です！

 

ファスティングは、内臓機能を休ませて体のデトックスにとても有効です！

 

妊活の方にとっては、ミトコンドリアというエネルギーを産生する細胞の活性化が高くなるので、体質改善で卵子の質を上げるには有効な物だと感じています。

 

ファスティングで得られることは、健康な体、綺麗な体、免疫力が上がった体などたくさんのことを変化として感じられます。

 

また、食べ物に対しての考え方も変わります。

 

その中でも私が一番大切にしていることは、

「やろうと決めたことをやり切れた！」

「自分で自分の体を変えることが出来るんだ！」

「自分に自身が持てるようになれた！」

 

こんな風に思えるようになることを大切にしてほしいと思っています。

 

今の日常から変えてみたい！

何かに挑戦してみたい！

夫婦で一緒に何かを取り組みたい！

 

何かを変えることで自分自身に価値があることを感じてもらいたいと

思っています。

 

私がサポートしていきますので、安心して取り組むことが出来ます！

 

当院に来ている患者さんも少しずつファスティングに取り組まれています！