2018年9月23日

チョコレート嚢胞

こんにちは。

神奈川県座間市、海老名市で不妊整体をしています、柔道整復師の菊地奈美子です。

 

今日は、チョコレート嚢胞についてお話ししたいと思います。

チョコレート嚢胞とは・・・

子宮内膜細胞が増殖し、卵巣に血液が溜まっている状態のことを言います。

 

月経中に腹痛を伴うときもありますが、自覚症状がない方もいます。

チョコレート嚢胞は、子宮や卵巣、卵子に負担がかかりますが、必ず不妊につながるということでは、ありません・・・

 

生活習慣の見直しから！

子宮が後屈していると、卵巣は、圧迫を受けやすいです。子宮と骨盤は靭帯という組織で繋がっています。なので、骨盤の状態＝姿勢を確認する必要があります。

骨盤の状態というのは、「猫背姿勢」ということです。

ソファーなど柔らかいものに長く座っていると骨盤が後ろに倒れやすいです。

また、硬い椅子に座るときでも、背もたれに寄りかかってしまうとやはり、骨盤が後ろに倒れてしまいますので、寄りかからないように気をつけたり、タオルで間を埋めるようにしましょう。

 

体の機能では、排泄がうまく出来ていないと、細胞のエネルギー不足を起こします。

 

「便秘」がある方は、腸内の環境を整えることが大切ですo(^▽^)o

 

また、排泄というのは、感情も指しています。自分の中の感情を抑えすぎてしまうことは、体の中にストレスを溜め込んでしまい、交感神経が優位になって、体に炎症を起こしてしまいます。この状態が続くと、免疫力が低下してしまい、溜まっている血液を処理しきれなくなってしまいます。

 

気持ちというのは、見えない部分なので溜め込んでいると分かる人も、分からない人もいます。でも、一度ゆっくり自分の気持ちと向き合ってみてはどうでしょうか？

 

今、あなたがどんな感情なのか・・・その感情からどう変化したいと思っているのか・・・

向き合うということで、見つめ直すということで、あなたが本当はどうしたいのか・・・が見えてくると思います。だれかとか、周りとか関係なく、自分の本当の気持ちに近づけるのではないでしょうか・・・

 

心と体は、繋がっています

 

チョコレート嚢胞や子宮筋腫や、子宮内膜症でお悩みの方、その症状だけに悲しむのでなく、きっと「向き合ってください」という体のサインなのかもしれません（＾_＾）