2018年10月30日

あなたは〇〇不足？

おはようございます。

 

神奈川県座間市、海老名市で不妊整体をしています、柔道整復師の菊地奈美子です。

 

清々しいお天気ですね！

 

 

先日の栄養セミナーの一部を今日は少しお話ししたいと思います。

 

みなさん、「これが良い」という言葉につられてサプリメントを選んでいませんか？

 

一人一人体の中身が違うのに妊娠を希望している人たちが、みんな同じものを飲んで良いのでしょうか？

 

この問いかけにぜひ、うんうん・・・

 

と頷いていただきたいです( ◠‿◠ )

 

妊活されている方だけでなく、健康というキーワードには栄養は切り離せません。

 

でも、自分の体に何の栄養素が足りなくなっているのかが分からないで、

 

良いと勧められたものを飲んでいるので、いまいちな感覚が生まれてきてしまうのだと思っています。

 

妊娠し、健康な赤ちゃんを出産し、そして元気よく子育てが出来るまでの見通しをした場合の栄養補充と考えたときに、あなたの栄養素の足りないところを知っておくべきだと思います！！

 

そこで、今日は、簡単なチェックシートをご用意しました( ◠‿◠ )

 

https://crm.orthomolecular.jp/pdffile/%94F%92%E8ONP%8C%FC%82%AF%8E%91%97%BF/%8Ae%8E%ED%90%E0%96%BE%8E%91%97%BF/%82%BB%82%CC%91%BC%82%CC%83c%81%5B%83%8B/1.%89h%97%7B%83%60%83F%83b%83N%83V%81%5B%83g%82%BF%82%E7%82%B5/%89h%97%7B%83%60%83F%83b%83N%83V%81%5B%83g%82%BF%82%E7%82%B5.pdf

 

こちらにあるQRコードを読み込んでみてください！

 

簡単なあなたに必要な栄養素が分かります！！

 

妊娠を希望している方に私がいち押ししている栄養素は、葉酸ではありません。

 

「鉄」

 

なんです！！

 

とにかく鉄不足の方が本当に多いです。

 

私自身もそうです。まだまだ理想とされるところまで足りていないのですが、

サプリメントを使うことでみるみる元気になってきました！！

 

ぜひ、参考にしてみてください( ◠‿◠ )